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近日網上團購特平胸部護理服務時,有一名消費者被美容師游說她胸部淋巴淤血塞,影響胸型,又說如不改善胸部問題會導致乳癌,結果被逼簽帳12萬參加通淋巴健胸排毒瘦身療程。
其實,歐美專家一致認為做運動好過在美容中心搞通淋巴,並指出,做運動可幫助全身淋巴暢通,人手通淋巴是針對缺乏運動的人士而設。所以,保持運動習慣,便不須要特別尋求通淋巴服務。淋巴是人體的免疫系統一部分,當淋巴流過淋巴結的時候,身體中的的廢物會被清走。
飲食以外補充胡椒素(Bioperine)或蒲公英根(Dandelion Root)有助消減淋巴結或淋巴瘤。現時OL生活壓力大,飲食失衡,乳癌風險比較高,而服用補健食品小白菊(Feverfew)、芥蘭素(Indole -3 - arbinol)、綠茶素(Green Tea EGCG),薑黃素(Curcumin)及聚糖(Glucan)等有效預防乳癌。
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