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運動力量與腦神經細胞有關

發表於 2012-08-25 02:11:17 |  最後更新 2012-08-25 02:11:17 | 

英國研究發現黑帶高手的小腦及初級運動皮層比常人發達，腦部白質較多，他們經長期訓練後身體各部位協調性比常人較高，揮拳力量增加，這是因為他們的腦神經細胞發達。
 

若發現年老長者步態不穩不靈活現象，可以服用蘋果果膠（Apple Pectin）及乙醯肉鹼（Acetyl L-Carnitine），這個複方有助修補腦神經細胞及增加細胞之間之觸突，而且也能有助。

 

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標籤: 蘋果果膠，乙醯肉鹼,
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